Babymat for spedbarn og barn: råd når du kjøper

Hva Potito velge mellom alt det er? Er de bedre hjemme eller industriell? Hvordan klare? Her er noen tips når du velger Potito for din baby eller barn for å hjelpe deg tydelig i den store verden av barnet. Ikke glem å se etter disse detaljene før du kjøper den Potito din sønn!

Som du husker fra forbrukere veilede Eroski, for å sørge for at vi gir vår sønn en mat i henhold til deres alder (og derfor deres ernæringsmessige behov), er det viktig å lese etikettene av ulike krukker. Vi forteller deg hvordan.

Fôring babymat

Etter seks måneder, babyen vår begynner å ha flere ernæringsmessige behov gjør det nødvendig å starte samtalen utfyllende fôring, dvs. legge til nye matvarer som korn, frukt, kjøtt, fisk og grønnsaker. Det er her det kommer inn i bildet, og hjemmelaget babymat pureer og industriell babymat, et stadig mer utbredt alternativ for mangel på tid i familier.

For å være sikker på at du velger en passende industriell Potito, er nøkkelen til å lese etiketten godt, er det obligatorisk å inkludere all den informasjonen du trenger å vite før du gir den til barnet: de anbefalte alder, ingredienser, intoleranse og så videre.

Guide til å reflektere på etikettene på babymat

1. Finn barnets alder. Siden Eroski Forbruker huske at den første nøkkelen til å velge en passende Potito er å observere hvilken alder anbefales produktet fordi disse dataene forteller oss i hvilken alder kan konsumere denne maten. Vanligvis er babymat og babymat delt inn i seks måneder, åtte måneder og 12 måneder.

2. Gjennomgå ingrediensene. Det neste trinnet er å gjennomgå de ingrediensene som gjør dette produktet for å kontrollere at følg skilt merket med barnelege. Ernæring komité den spanske Association of Pediatrics råder forsinket inntil 10 måneder innlemme matvarer som kan gi allergi, for eksempel fersken og fisk, så du bør unngå før den alderen, selv om Potito sjekk at produktet kan bli fortært av en baby seks måneder, for eksempel.

3. Forstår navnet Potito. Det kan virke dumt, men det er det ikke. Selv om noen ganger navnet gjør det klart ingrediensene (for eksempel "Arroz con pollo"), i andre er det ikke spesifisert spesielt ( "Hva er Multi?"). Dette rådet er helt relatert til den forrige: Les etiketten av maten godt og butikker som er i hver krukke. Og se opp! Oppskriftene også variere fra ett merke til et annet.

4. Særlig markering. Til slutt er det greit å huske at vi må ta hensyn til barnets allergi eller intoleranse. De fleste barn potitos innarbeidet etiketten nevner om tilstedeværelse eller fravær av visse elementer i komposisjonen: vurdere det greit hvis barnet ditt har noen form for allergi og husk, barneleger anbefaler nei til gluten babyer før fire måneder, men verken opphold etter syv.

5 viktige tips om utfyllende mater baby

- Ikke tilsett salt

- Mashed bør ikke oppbevares i natten

- Bedre rå og kokt moden frukt

- Unngå mørke grønne bladgrønnsaker (spinat og Chard, for eksempel) før siste leveår

- Dersom barnet gjentatte ganger avviser en mat, skifte til en annen i samme gruppe, og etter noen dager