Enkelt og kremhvit Bean Dypp med Lemon Zest

FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc
06-06-2017 Nils Wold Mat
Dette er en utmerket oppskrift for å ha på hånden for å gjøre en rask lunsj eller snack som er sunt likevel stor for on-the-go spise. Bønnene fyller, men smaken holdes lyse med sitron og persille. Dette er perfekt for sammenkobling med stort sett alle plattform for å få det til munnen - spise med kjeks, spredt på toast, som en dukkert for selleri eller gulrøtter, you name it. Jeg elsker at det er enkel, rask, allsidig og holder i kjøleskapet i flere dager. Gjør det på en søndag, og vet at du vil ha noe å snack på hele uken lang. Denne oppskriften er inspirert av nettstedet The Cozy Apron.
Prep Tid: 10 minutter

Total tid: 10 minutter

Utbytte: Om en kopp spredning

Enkelt og kremhvit Bean Dypp med Lemon Zest

ingredienser

  • 1 kan Cannellini eller marineblå bønner, tømt og skylt
  • 1 fedd hvitløk, presset
  • 1/4 kopp grovhakket persille
  • 2 1/2 ts nypresset sitronsaft
  • 1/4 ts sitronskall
  • En klemme fint havsalt
  • 1 dryss malt svart pepper
  • 1/2 kopp olivenolje
matlaging Veibeskrivelse
  • Plasser bønner, hvitløk, persille, sitronsaft og krydder, salt og pepper i bollen av en food prosessor og prosessen til godt kombinert og det meste glatt.
  • Som maten prosessor er i gang, yr i olivenolje og prosessen til dip er helt glatt. Smak og tilsett mer pepper, sitron eller salt etter behov.
  • Skjeen dip ut i en bolle, og pynt den med et dryss av hakket persille og dråper av olivenolje. Nyt!