Å gjøre vann kosthold aubergine

Har du lyst til å få fart på vekttap eller eliminere raskere at fett akkumulert i mageområdet? Hvis ja, ta hensyn til denne artikkelen fordi vi presentere en enkel, men svært effektiv og sunn naturlig middel for å favorisere tiltak: vann aubergine. Faktisk har det blitt beskrevet av mange som 'den mirakuløse vann', og er det ideelt tillegg for å rense kroppen og løslatelse av alle de giftstoffer som setter deres trivsel. Les videre for å informere deg om hvordan å lage aubergine vann kosthold.

Du kan også være interessert i: Hvordan slanking havremel vann instruksjoner: 1

Vann aubergine er en utmerket alliert, sammen med et balansert kosthold og litt mosjon, hjelpe deg å opprettholde din idealvekt, favoriserer tapet av de ekstra kiloene, forbrenne fett og redusere tiltak. Hvis du lurer på: hvorfor kan hjelpe deg å miste vekt, vann aubergine bemerker sin effektive egenskaper for dette?:

  • Aubergine er en grønnsak lav i kalorier, men høy i essensielle næringsstoffer, og utøver en kraftig satiating effekt på kroppen, slik at du kan redusere appetitten og oppnå en reduksjon derfor beløpene du vanligvis spiser måltider.
  • Aubergine vann fungerer som et kraftig naturlig vanndrivende, hvilket er vesentlig for å bekjempe væskeretensjon og andre tilstander som er forbundet med dette som dannelse av cellulitt eller appelsinskall.
  • De understreker også dens rensende og avgiftende egenskaper, noe som eliminerer giftstoffer fra kroppen, regulere intestinal transit og også senke blodsukkeret og kolesterol i blodet.
  • Det er meget sunt, forbedrer blodsirkulasjonen og beskytte riktig funksjon av hjerte takket være sin antioksidant komponenter.
2

Oppskriften du bør gå til vann aubergine kosthold er enkelt, men først av alt må oppfylle følgende ingredienser:

  • 1 medium aubergine
  • 1 sitron
  • 1 liter av mineralvann

I tillegg til disse ingrediensene, trenger du en krukke som å spare vann aubergine og dermed fordøye det ved andre anledninger.

3

Først må du grundig vaske aubergine for å fjerne alle rester i skallet sitt og fjern stilken med en kniv. Deretter rebánala og kuttes til terninger uten å fjerne huden, kan stykkene være omtrent 1,5 cm tykk. Når kuttet, aubergine kuber innført i glasset.

4

Da er det bare å helle en liter mineralvann i potten for å dekke hele aubergine og rør litt. Klem sitronsaft for å trekke ut alle og legge den til i potten. Igjen røre med en lang skje og sett glasset i kjøleskapet. Preparatet må overnatte i kjøleskapet for å marinere aubergine godt og la gå all saften og kan gjøre det meste av sine eiendommer. Den neste dagen, vann aubergine og være veldig frisk og klar til å drikke.

5

Den ideelle dietten aubergine med vann, er å drikke et glass det like før de to viktigste måltider på dagen, dvs. før lunsj og middag. Dermed får du maksimalt utbytte av sine satiating effekt, vil kroppen absorbere mye bedre fett, er vedlegg enkel fordøyelse av mat og dermed eliminering av giftstoffer.

6

Det anbefales å ta vann aubergine på denne måten i minst sju dager etter hverandre en gang i måneden for å se resultater og bidra til vekttap. Bare ikke glem å følge den med et sunt kosthold og kalorifattig, og litt mosjon, fordi når det gjelder å miste vekt er det ingen mirakelkurer uten disse to tiltakene vil være nesten umulig å eliminere fett og gå ned i vekt. I de følgende artiklene kan du finne gode eksempler på svært effektive rensing dietter for å bekjempe de ekstra kilo:

  • Hvordan detox diett
  • Hvordan lage ananas diett
  • Hvordan kosthold artisjokk
7

For å lese flere artikler som hvordan å vanne aubergine kosthold, anbefaler vi at du går inn i vår kategori av vekt og kroppsbilde.