Hvordan forklarer du for deg selv?

Lyst på en god følelse å gjøre deg komfortabel i din egen hud? Les disse tipsene hvis du lurer på hvordan du skal gi daglig vare på deg selv.

Winter har sine ulemper, som for eksempel tørr hud omsorg eller økt behov for vitamin C. Men etter deg selv er viktig i enhver årstid! Noen bevegelser vi gjør uten å tenke på det, som om morgenen få litt parfyme: gang sprute nok til å lukte godt og ha godt humør ... eller drikke vann!

Men du har også din hud, kropp og hår med den omsorg og oppmerksomhet de trenger, både i vår og sommer, høst eller vinter! Kvelden er en god tid til å bruke dine favorittprodukter, men velge fra følgende liste over felles omsorg hvor du kan sitte på kvelden for å være frisk og fin igjen våken!

ta vare på deg selv: eksfoliere og oppdatere!

Ta vare på huden din regelmessig for å skrubbe forsiktig. Det gjør ikke mye fornuftig å ønske å fukte huden din og ta vare hvis du ikke først fjerne døde celler! En mild skrubb for kroppen fjerner lag av døde, tørre og ru hud celler og aktiverer sirkulasjon hvis det er noe livløs.

Huden i ansiktet trenger også jevnlig skrubbe å se frisk. Helst velge et produkt som samtidig introduserer fuktighet, og pass på at du velger et produkt som passer for din hud. Unngå øyepartiet, som er for tynn og utsatt å svare godt på hud rensemidler eller skrubber.

Omsorg for deg selv uten å føle seg uthvilt først? En god løsning på en kjedelig og dehydrert hud et løft er en forfriskende spray med kildevann. Det er den første fasen av skjønnhet ritual. Kildevann er rik på mineraler og antioksidanter og styrker huden beskyttelse i en forfriskende spray. Kildevann gir også en balansert syre av huden.

ta vare på deg selv, fukte og nærer!

Vann er den beste venn av huden din. I løpet av dagen frisk, gel-lignende kremer og serumer hjelpe henne til å bli fastere og glattere og være fleksibel. Huden er dermed næring uten å føle fettete.

Fordel kontrast på natten for å gi huden din mer intensiv behandling, som de allerede gjenoppretter naturlig. ta vare på deg selv, som også betyr at du velger produkter nøye. Ta balsamer eller nærende kremer rik på antioksidanter og fuktighetsgivende aktive ingredienser som hjelper huden til å bli myk og energisk. Natten er også på tide å bruke olje uten å måtte dukke opp helt glatt på jobb ...

Test gang beriket nærende olje eller mandelolje med noen dråper eterisk olje, og spesielt på ansiktet og utringning. Søvn er ditt viktigste skjønnhet ressurs, og effekten er enda større med en god maske eller en god nattkrem!

Skjem bort huden din: beskytte og styrke


Noen ganger kan huden din ser tørr og sårbar. Hvordan kan du ta vare på deg selv og huden din under noen omstendigheter? En god refleks etter dusjing er å gi en nærende hudkrem på fuktig hud. For eksempel trenger fuktighetskrem og huden din silkemyk til fuktigheten fordamper.

Sørg alltid berikende og skånsom pleie produkter å ha på hånden: leppepomade, en liten tube med krem ​​for alle formål å fukte hendene og ansiktet raskt hvis de har lidd av air condition, oppvarming eller vind.

Bli Jobb mer og nyte eksklusive tilbud!

Bli med

Prøv å bruke naturlig, pH-nøytral såpe og dusjsåpe. De er skånsom mot huden og hindre at den tørker ut enda mer når du tar en dusj for å vaske av alt støvet av dagen. Unngå for varm dusj, fordi det raskt tørker ut huden.

For å sikre deg selv fra topp til tå!


Hold føttene i form, slik at de alltid er presentabel når du bruke sandaler eller åpne hæler.

Tørk føttene alltid godt, spesielt mellom tærne. Fjern grove delene med en pimpstein.

Føttene bære deg hele dagen, så skjemme dem! slitasje helst sokker laget av naturlige fibre og regelmessig prøver å endre sko. Til slutt, gjelder etter dusjing en lett parfymert fot lotion og massere føttene enn et par minutter for produktet trekkes riktig.

Omsorg for håret ditt


Hvordan forklarer du for deg selv? Håret ditt aldri vil glemme! Vask dem godt med en god sjampo. Bruk en rensende formel for å fjerne spor av miljøforurensning, for mye sebum eller gel. Massere hodebunnen forsiktig og la produktet deretter glir lett tilgjengelig over hele lengden på håret ditt. Bruk lunkent vann for den endelige skylling, fordi det øker glansen.

Nærende produkter som ikke trenger å skylles veldig praktisk, og du kan la håret tørke naturlig uten frizz eller brudd.

For å unngå knapper, hvis håret ditt er krøllete og tørt, pusser krøller da før du vasker håret. Bruk deretter en bred kam å bruke balsam til håret.

Nå er du klar for en god natts søvn! Amerikanske fashionistas snakker om 'skjønnhetssøvn' sover du trenger å være helt i form! Prøv å gå og unngå skjermer og TV i timen før sengetid tidlig til sengs.

Og en siste tips å gi naturlig for deg selv: prøv en terapi basert på lavendel. Lavendel er beroligende: hjelpe noen sprigs på puta eller en dråpe eterisk olje til badevannet for å sove. Dessuten, nå vi snakker om lavendel: vaske ark med en duftende tøymykner, er det en glede å slappe av og skli inn i en mild søvn!

Og "ta vare på deg selv" til deg en kveld ritual av en morgen ritual?

Forrige artikkel Ta vare på vinteren hud