Hvordan øke bust med hjem rettsmidler

Kvinner med små bryster kan utføre noen daglige rutiner som får nytt bekrefte bysten og få en mer voluminøs og feminine utseende. Årsaken til liten kiste som finnes i hormonet er ansvarlig for sin utvikling, og derfor å få bryst ekstrautstyr er viktig at noen komponenter er lagt til diett med spesifikke næringsstoffer samt øvelser eller massasje som bidrar til å utvikle muskler er laget brystduken. I denne artikkelen oppdaget hvordan du kan øke bust med hjem rettsmidler slik at du vet alle triks som kan hjelpe deg å se en hals av svimmelhet.

Du kan også være interessert i: Hvordan bruke fennikel å øke bust instruksjoner: 1

Egget er ideell for brystkreft ekstrautstyr naturlig inneholder svært høye nivåer av protein og vitaminer som hjelper stramme huden og brystet ser mer rikelig alliert; også når det kombineres med agurk få en tonet og hydrert. For å gjøre dette hjemme bøte trenger du:

  • 1 liten agurk
  • 1 eggeplomme
  • 1 ts kokoskrem

Prosedyren for å opprette denne hjemmelagde kremen er svært enkel: du må kondensere agurk og bland den med eggeplomme og kokos krem; Bland det å gjøre det en homogen masse. Da må du bruke den på brystet og la sitte i 30 minutter, skyll og gjenta denne prosedyren 1 eller 2 ganger per uke. Gradvis vil du se hvordan dine brystvev er fastere og sterkere.

2

Du kan også gjøre et annet hjem rette for å øke bryst hvis viktigste ingrediensen er eggehvite. Som nevnt, var egenskapene til denne ingrediensen bli slapp hud nærende fordi hydro lipider inneholdt deri og sammentrekkende egenskaper.

For å gjøre denne behandlingen må du slå eggehvitene til du får en tekstur med skum vises; du er nødt til å søke på brystet og la det virke en halv time. Da må du skylle huden med løk juice og deretter gå kaldt vann for å aktivere cellene.

3

I tillegg til disse hjemmelagde kremer gjelder selv for å hjelpe deg bekrefte og øke volumet av brystet, bør du vite at det er noen passende urter for å oppnå våre mål. For å høste fordelene, er det best å forberede en infusjon med en av dem og ta 1 eller 2 kopper om dagen. Her har vi detalj de beste te å forstørre Bryst:

  • Ilholva: er en effektiv for å øke bryststørrelse fordi det er en plante med mye slim, et næringsstoff som bidrar til å skille ut hormonet som styrer bryst størrelse. Dette anlegget kan ta infusjon eller kjøpe en tablett i en matbutikk.
  • Saw Palmetto: Dette anlegget er av familien av bær og få tone og øke bust. Årsaken er at det senker testosteronnivå får så øke bryststørrelse naturlig og styrke den. Du kan også ta på seg sin naturlige form av infusjon eller, hvis du foretrekker, i tabletter utarbeidet i naturmedisinere tilgjengelig.
  • Fennikel er en urt rik på fytoøstrogener som fremmer arbeid av hormonet ansvarlig for å gjøre våre bryst vises større. I denne artikkelen forteller vi deg hvordan du bruker fennikel å øke bust.
4

Det er også viktig å huske på at vi holde fôring vårt daglige liv. For å oppnå brystforstørrelse naturlig er tilrådelig å legge til din diett rik på fytoøstrogener ingredienser som de får fremme bryst hevelse. Disse matvarer inneholder følgende:

  • Hele korn: havre, bygg, brun ris, etc. er anbefalt å få større bryster med mat.
  • Avocado: Dette er en mat som er rik på aminosyrer som bidrar til å bidra til å forbedre bryster.
  • Østrogen-rik frukt: jordbær, epler, appelsiner, pærer, plommer, fersken, kirsebær, kiwi, papaya og grapefrukt. I denne artikkelen forteller vi deg hvilke matvarer øker østrogen, slik at du vet hva du kan legge til din diett.
  • sunt fett: det er også viktig å legge til disse fett i kosten fordi brystene består hovedsakelig av fettvev. Derfor, tilsett olivenolje, valnøtter, linfrø, sesamolje og så videre. Alltid være forsiktig med å overdrive med sin beslutning, fordi det kan føre oss til å miste figuren.
5

Det anbefales også at du stimulerer brystvekst ved å praktisere øvelser som klarer å øke brystmuskelen. Her oppdager vi 3 gode praksis som vil hjelpe deg å se digre brystet:

  • Øvelse 1: Ligg på matten og holder en manual i hver hånd. Rett ut armene og legg dem over brystet, ned til skulderhøyde går opp. Gjenta denne øvelsen 10 ganger og gjør 3 sett for å styrke området.
  • Oppgave 2: bøye denne muskelen får også økt. For å gjøre dette må vi få på gulvet med hendene støttet og må stå opp til armene er utvidet. Gå opp trappen og ned igjen sakte, holde ryggen rett. Du må gjøre denne øvelsen 10 ganger og gjenta to serier.
  • Øvelse 3: annet bryst ekstrautstyr øvelsen er å være rett og la begge hendene foran brystet. Du må trykke begge hender med hverandre, for å tvinge brystduken. Gjentatt 10 ganger og gjør 3 sett for å få brystene øke.
6

En annen måte å oppnå brystforstørrelse naturlig er ved å bruke massasje i brystkassen. Du er nødt til å bruke nype olje, og hvis du har, kan du bruke olivenolje fordi målet er å fukte og lette manøver for å massere området.

Nå må du begynne å massere brystet med sirkulære bevegelser innover oppmerksom på at fingrene må gå gjennom hele området og det må bli forlenget i 15 minutter; deretter bytte og gjenta bryst massasje. Denne prosedyren må gjøre hver dag før du går til sengs, og etter hvert se hvordan de ser mer omfangsrike.

I denne artikkelen forteller vi deg hvordan du kan øke bust massasje du tilgang til denne informasjonen i detalj.

7

For å lese flere artikler som Hvordan øke bust med hjem rettsmidler, anbefaler vi at du går inn i vår kategori Beauty and Personal Care.

Forrige artikkel Ved søknad botox