Vakre ben i fire trinn

Føl vakre ben? Vinteren er den ideelle tiden for å ta en gang bena gode hender med tanke på neste sommer!

Vakre ben får er ikke så vanskelig! Lyst til neste sommer vakker hud og muskuløse ben, må du nå jobbe med det, nå er det fortsatt vinter. Dessuten, som vakkert hår om vinteren, vil du også bare vakre ben gjør gjør daglig. Så, i tillegg til øvelser for vakre ben, følg denne slagplanen i fire trinn:

1. Vakre ben å la deg jobbe!

Du lurer på hvordan du får velskapt ben? Så meld deg på et treningssenter, og følg trinn eller spinningtimer. Men du kan også gjøre muskel øvelser hjemme. Gjør treningen ved å veksle 40 sekunder innsats og 20 sekunder avslapping. Sett "knebøy", "lung" gjøre hopp der føttene berører baken, jogge og hoppe tau ... Kort sagt, alle øvelser er bra for de som lurer på hvordan du får dine vakre ben.

2. Myke ben

Kanskje du har lest vår artikkel om hvordan du kan få silkemyke ben allerede har lest? Det er selvsagt åpenbart at bena må være godt plukket hvis du vil at de skal se fint. Den uønskede hår på leggene du fjerner på kort tid og ved et trylleslag med Braun. Disse enhetene hindre utseendet av nye hår.

Braun Silk-épil 7

fjerner selv de aller minste hårene på opptil 0,5 mm!

Finn ut nå!

3. Hvordan får du vakre ben? Skrubbing det!

For å få bena glatt, starter du med en skrubb. Dette fjerner døde celler samtidig stimulere blodsirkulasjonen i bena. Påfør en gang i uken, i dusjen, med små sirkulære bevegelser en skrubb på bena. Så bena vil føles mykere og glattere.

4. fukte huden på bena: naturperle

I vintermånedene huden på bena er sterkt utfordret. De er nesten konstant fast i sokker og varme klær er noen ganger litt stramt. Hvordan kan bena i disse forholdene fortsatt holder bra? Tilbringer hver morgen en liten oppmerksomhet til huden på bena ved å bruke en fuktighetsgivende melk på etter dusjen.

Og du, hva ritual å passere for vakre, elegante og friske ben?

Forrige artikkel 8 vinter tips